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“睡宝宝水滴声电子催眠器 （01）”参数说明
| 英寸： | 4*7 |
“睡宝宝水滴声电子催眠器 （01）”详细介绍
睡眠的重要性：睡眠占据我们生命的三分之一，失眠对生活质量的负面影响很大，睡眠不足会使人免疫力下降，抗病和康复疾病的能力低下，容易感冒，并加重其他疾病或诱发原有疾病的发作。少年儿童如患有严重睡眠不足，可影响其身体发育。充足的睡眠，均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。二：使用注意事项，第一，给自己一个舒适的睡眠空间，床要舒服，卧室内最好悬挂遮光效果好的窗帘，同时把门窗密封工作做好，省的外面的噪音吵到您的休息。第二，睡前不要服用让中枢神经兴奋的药物，咖啡，浓茶，烟酒，巧克力都是睡前不该选择的食物，另外晚饭不宜吃得过饱。使用方法：使用时将电子催眠器置于枕边，按下“ON”按钮，催眠器就会发出美妙的滴水声音，专心地听着这滴水的声音，或者跟着这滴水声音数数，便可以渐渐入睡，1小时后电子催眠器自动关闭，如果1小时后仍未睡着，可再按一下“ON”按钮，即可延长滴水声1小时，如果中途不想听这声音了，按下”OFF”按钮，催眠器即停止工作。保修服务：自购买之日起负责保修一年，若因使用不当造成损坏，本公司将适当收取维修费用。